Beratung &

Paartherapie

Manchmal gerät das Leben aus dem Gleichgewicht. Doch das liegt nicht an dir allein. Der Schlüssel zum Verständnis und zur Lösung deines Problems findet sich im Kontext, in dem dein Problem (ent)steht.

mein Ansatz

Ob Einzelberatung oder Paartherapie: Ich gebe dir/euch keine schnellen Tipps oder Standardlösungen. Dafür Raum, die Dinge anders zu betrachten. Und die Möglichkeit, klarer zu sehen.

Neben individuellen Themen schaue ich mir vor allem Zusammenhänge an – und das, was sich wiederholt:

Welche Dynamiken gibt es?
Welche Muster stecken dahinter?
An welcher Stelle wäre etwas anderes möglich?

Meine Arbeit ist geprägt von zwei Blickwinkel:
dem journalistischen und dem systemischen.

Ich stelle Fragen, ordne ein, nehme an, was ist.

Eine Beratung oder Begleitung (Mentorship) bei mir passt, wenn du merkst, dass sich etwas nicht mehr wirklich stimmig anfühlt.

Wenn du viel nachdenkst, aber nicht wirklich weiterkommst. Oder wenn du insgeheim ahnst, dass die eigentliche Frage eine andere ist als die, die du dir gerade stellst.

über mich

Neben meiner Arbeit als Autorin habe ich eine Ausbildung zur systemischen Beraterin (am DGSF-zertifizierten Institut IFW in München) sowie Fortbildungen in systemischer Paartherapie absolviert.

Während der Journalismus meinen Blick schärft, prägt die Systemik meine Haltung, Methoden und Struktur.

Zuvor habe ich viele Jahre in Redaktionen gearbeitet, Teams geführt und Entscheidungen getroffen – häufig unter Zeitdruck und unter Berücksichtigung unterschiedlicher Interessen. Auch diese Erfahrungen fließen in meine Arbeit ein.

Kontakt

Wenn du denkst, dass das passen könnte, schreib mir → praxis@delastika.com
Alles bleibt selbstverständlich vertraulich.

Kosten

Eine Einzelberatung (60 Minuten) kostet 110 Euro; eine Paarberatung (90 Minuten) kostet 140 Euro.
Die Termine finden online oder persönlich statt.